首页 经典案例

代孕中期还是消化不好怎么办_

2018-05-14 本文已影响 79人  未知

一般在孕早期时准妈妈会出现妊娠反应,就是胃部不适,消化不良,恶心呕吐,到了代孕的第4个月,这种妊娠反应基本上会消失。可是有的孕妈妈到了代孕中期还是消化不良,这种情况应该怎么办呢?

孕中期消化不良其实也很常见,这时候准妈妈必须通过以下方式进行调整:

1、出现消化不良症状的准妈妈要避免吃刺激性的食物,同时过硬、过酸、过冷、过热、太过粗糙的食物也要少吃,平时的饮食应该以消化食物为主,油炸的烹调方法应该慎用。

2、期间要注意增加营养,多摄入一些高蛋白,高维生素的软烂食物,食物入口后必须细嚼慢咽,食物和唾液有一个充分混合的过程,这样可以减少对胃部的刺激,能够促进消化。

3、准妈妈此时的饮食应该有规律,每天定时定量,要注意避免暴饮暴食,晚餐应该少吃,吃完晚饭之后最好能外出散散步,不要立即上床。

4、如果肿的话会有胃病,更应该注意饮食。每餐都要定时定量,而且每天都要注意少食多餐,这样可以使胃的负担大大减轻。

5、要注意保持精神的愉悦,精神状态不好,会使大脑功能平衡失调,很容易引起胃部血管的痉挛,引发胃部疾病影响消化。

下一篇 上一篇

猜你喜欢

热点阅读