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2018-05-14 本文已影响 54人  未知

素食的准妈妈必须吃肉吗(图)

有些女性前就吃素,而有些女性后一见到肉就恶心,对于这些孕妇而言,只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品,吃素食完全可行。

吃素的孕妇一定要素食的代孕必须吃肉吗柬埔寨代孕费用_深圳代孕保证摄入的热量能满足的需要。因为素食所能提供的热量明显要比肉类少。如果热量摄入不足,身体就会分解自身的蛋白质,从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。同时,孕妇还应注意食物的营养价值,多吃富含些维生素、微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果、麦芽等。

如果是纯素型,只要能保证饮食的品种及用量合理,也可以保证孕期的营养需求。而蔬菜素食型和水果素食型是不能满足孕妇和宝宝的营养需要的重医附属第一医院不孕不育,这助孕医院中山不孕不育医院点一定要引起注怎么样一个女的怀孕?意。

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